【継続5ヶ月】KINS(キンズ)のサプリと肌の菌検査SKIN TESTレビュー

「お肌は腸の鏡」と聞いたことがあります。たしかに便秘すると吹き出物ができたり、脂っこい食事後はお肌にベタつきを感じることも。

美肌のためには、外側だけでなく身体の内側からのケアも欠かせません。

進化する「菌活」

インナーケアの定番のひとつである「菌活」。体内の善い菌を増やすべく、納豆やヨーグルトなどを意識して食べている方は多いのではないでしょうか。

筆者もそのひとりで、食べ物にとどまらずサプリや乳酸菌飲料、発酵玄米など様々試してきました。

そして、最近のお気に入りは、KINS（キンズ）のサプリメント！

友人から評判に加え、“お肌の菌状態”がわかる「KINS SKIN TEST」も、美容好きとしては一度体験しておきたい！ と申し込んでみたら、じわじわと身体の変化を実感。継続5ヶ月目になりました。

👉先ず、サプリのレビューを読みたい方はこちらから

KINS(キンズ)はどんなブランド？

まず、KINSのブランドについてざっくりご紹介します。

菌ケアに特化したブランド「KINS」

KINSは、菌活からさらに踏み込み、体内の菌を適切なバランスに保つためのアイテムを展開する「菌ケア」に特化したブランドです。

最近では、なんとペット向け菌ケア「KINS WITH」もスタートしたそう。

KINSの考え方

KINSの考え方は、痛みに対して痛み止めを飲むような対処療法でなく、痛みが起こらないように根本的な仕組みの改善を、菌の力を借りて目指すというもの。

自分の身体とは一生付き合うので、その場しのぎでなく、良い状態をキープできるようにメンテナンスしていくという考え方には共感しました。

KINSのラインナップ

「菌ケア」と聞き、腸など体内にいる菌をイメージした方が多いと思います。

しかし、KINSにはサプリメントだけでなく、スキンケアやヘアケアもあるのが特徴。体内だけでなく、お肌や頭皮など外側の菌までアプローチできるのが魅力です。

また、スキンケアにはKINS独自のシンプルなメソッドがあったりと、知るほど気になるブランドなんです……！

菌ケアのサブスク KINS BOX

まずはサプリからはじめよう、と筆者が申込んだのは定期購入コースの「KINS BOX」。

KINS BOXはどんなプラン？

「KINS BOX」は、はじめての菌ケアにぴったりのサブスクプラン。

・肌の菌状態をSKIN TESTで知る
・LINEでコンシェルジュに相談可
・毎月サプリが届く

この3点セットで、1カ月6,587円( 税込）。1日2カプセル飲むサプリが、毎月60粒届きます。

筆者は、Instagramで偶然お得なキャンペーンを発見し、そこから申し込みました。（後述しますが解約に制約があるので申し込み時はご確認ください。）

KINS BOXが届いた！

申し込み後、数日で届いたKINSの商品はとってもおしゃれ！

サプリとサプリケース、SKIN TESTのキットが菌ケア情報の冊子と共に届きました。

ちなみに、写真右の1・2・3と数字が書かれているのはSKIN TESTのキットです。手順の番号がデザインされているのは素敵ですよね。

SKIN TESTで肌の”菌状態”を知る

KINS BOXを申し込むと受けることができるSKIN TEST。お肌の菌状態を知るための検査の流れと、結果をご紹介します。

SKIN TESTで何がわかる？

KINSの「SKIN TEST」では、お肌の菌の数や、菌バランスを判定。KINSが分類した6つの肌タイプから、自分の肌タイプを知ることができます。

菌は目に見えないけれど、私達と共存している大切な存在。

だからこそ、検査を通して自分の菌状態を知ると的確なケアができるので、健康や美肌への近道だと感じます。

SKIN TESTの手順

「検査」と聞いて手間がかかりそう……と数日放置してしまった筆者ですが、やってみると驚くほど簡単！ 説明を読んでも、所要時間は2分。

先程ご紹介した1の数字がデザインされたSKIN TESTの箱を開けると、2のパウチと3の封筒が入っています。

まず、2のパウチからシール台紙を取り出します。

台紙に貼ってある茶色い楕円がテスト用のパッチ、厚手の絆創膏のような質感です。

このパッチをすっぴんのお肌に貼り、強く押し付けて1分放置すれば検査終了！

台紙にパッチを戻し、3の封筒に入れてポストへ投函すればOK。

封筒をよく見ると、検査キットの返送先は何と東京大学内！ 安定感ある住所を見て、さらに結果が楽しみになったのでした。

SKIN TEST ポスト投函後の流れ

ポストに投函して数日後。メールで、送付した検査キット到着のお知らせがありました。

メールによると、3〜5週間で結果がでるとのこと。少し待ち長いですが、結果がでるまでの目安を教えてくれるのは親切です。

SKIN TESTの結果

最大5週間待ち長いなぁと思っていたら、10日後に結果がでたというお知らせメールが！

マイページから結果を確認できるとのことで、わくわくしながらKINS サイトへ。

気になる結果は……！！

筆者は「腸内環境デリケートタイプ」でした。

検査結果を見て、まず顔にいる菌の総数にびっくり。3,515！！（目に見えないけど、たくさんの菌がいるのね……！）

さらに、結果に書かれた「乾燥肌とお腹トラブル」（筆者の場合は便秘）は、まさにその通りで驚きでした。

顔にパッチを貼るだけの検査で、最近の2大悩みを当てちゃうSKIN TESTすごい！

また、個別の菌の数や割合まで知れるのも、マニアックで楽しいです。

それぞれの菌の説明もわかりやすく、美容好きにはたまりません。

例えば「アクネ菌＝ニキビの原因になる悪い菌」というイメージは誤解で、お肌の潤いに関係する大切な役割がある 、とか。

結果を元に生活習慣アドバイス

菌の説明の後は、結果を元にしたアドバイスへと続きます。

まずは、便秘。

食生活が不規則で偏っている自覚があるので、反省しながら読みました。

せっかく菌ケアサプリを始めるし、食生活も意識しないと（汗）。

続いて、乾燥肌。

「乾燥肌の対策＝外側からの潤い補給」と思っていたけれど、高脂質な食事も関係しているのは初耳。

お肉大好きで野菜不足、運動不足の自覚がある筆者はここでも反省しました。

SKIN TESTのみ受けられる？

まずはSKIN TESTだけ受けてみたいと思う方、きっといますよね。

SKIN TESTのみの申込みは不可

しかし、SKIN TESTのみの申込みはできません。

SKIN TESTは、「KINS BOX」の申込者が対象で、サプリメントの定期便とセットになっています。

菌検査はサプリメントを活用し、より良い菌ケアをするための手段なんですね。

もう一度SKIN TESTしたい時は？

SKIN TESTは、KINS BOXの継続注文で6ヶ月毎に受けることができます。

KINS BOX6回目のお届け後、LINEとメールにて再検査申請フォームが届き、申請すると翌月分にテストキットが同梱されて届くんだとか。

半年ごとに菌状態を確認できると、菌ケアへの意識も継続しそうです。

KINS BOX解約について

定期便系のサブスクは、解約方法を理解してから申込むようにしています。KINS BOXも解約について確認してみました。

最低3ヶ月の継続注文が必要

KINS BOXは3ヶ月以上の継続注文を前提に、サプリメント代金のみで菌検査を受けることができる仕組みです。

3ヶ月未満でやむを得ず解約したい場合は、菌検査代14,080円を別途支払う必要があるそう。

これは、菌検査実施前の解約でも発生するようなので、キャンセルポリシーを確認してから申込むと安心ですよ。

サプリ単体購入よりお得

サプリメントは一定期間、飲み続けて少しずつ変化を感じるものだと思います。

また、KINSのサプリメントを単品購入すると10,152円（税込）なので、菌検査代も踏まえるとサブスクのKINS BOXの方がお得なようです。

KINSサプリメントで感じた変化

便秘に効きそうと飲み始めたKINSのサプリですが、筆者は意外な変化を感じます。

なんと、長年の悩みである胃痛が軽くなった気が……！

1ヶ月目〜 / サプリの意外な効果？！

『ORIGINAL』を飲みはじめて数週間。気がついたら胃薬を飲まない日が続き「もしかして、サプリのおかげ？！」と。

胃で働く乳酸菌入りヨーグルトもあるので、そういう効果を持つ菌がいるのは確かそう。いつかKINSさんに詳しく聞いてみたいものです。

ちなみに、便秘への効果はいまいち感じられませんでした（涙）。

KINSのサプリメントは4種類

KINSでは、サブスク会員向けに4種類のサプリが用意されています。

KINS BOX注文後、はじめの2ヶ月は”菌ケアを始める人が楽しさを感じられるよう開発した”という『ORIGINAL』が固定で届き、3ヶ月目から好きなサプリに変更できるようになります。

『ORIGINAL』の効果を感じながらも、3ヶ月目からはSKIN TESTの結果からおすすめされた『STOMACH』に変更してみました。

変更は、マイページの「現在選択中のサプリメント」の「種類を変更する」から行えます。

他にも、乳酸菌の力に注目した『SKIN』と菌と菌のエサの両方が入っている『GUTS』というサプリがあり、コンシェルジュにLINEで相談して選ぶこともできます。

3ヶ月目〜 / サプリを変えてみた

3ヶ月目に届いた『STOMACH』を飲み始めたら、今度は便秘が軽くなりました。不思議〜！

サプリによって配合されている菌の種類や割合が違うので、サプリを変えたら効く部分が変わるのもうなずける話。菌ケアの奥深さを体感しました。

5ヶ月目 / サプリ変更を検討中

KINSサプリ継続5ヶ月、『STOMACH』に変えて3ヶ月経った現在。

便秘は前ほど気にならないものの、便秘薬を飲みたい日もちらほら。その時々で身体の状態は異なるし、一概には言えませんが、サプリが身体に慣れてきた(？)のかも。

そこで、気分転換もかね、次回は違うサプリに変更しようと思っています。気軽にマイページからサプリの種類を変えられるのもKINS BOXのいいところです。

お肌は何か調子いい♡

前提として、筆者は肌ケアに力を入れているタイプです。

とはいえ、振り返ると、サプリを飲みはじめてから吹き出物など、大きな肌トラブルは起こっていなくて。これ、地味にすごくないですか？

肌にもう少し潤いはほしいものの、菌ケアで肌の健やかさは底上げされた気がしています。

妊娠・授乳中も飲める

ちなみに、KINSのサプリは妊娠・授乳中にも飲むことができます。筆者は現在、娘が8ヶ月で授乳中。KINSのサプリは食品に分類されるので飲んでも問題ないそうです。

ただ妊娠・授乳中は身体の変化が著しい時期。主治医の方に相談してから飲む方が安心かもしれません。KINSさんのFAQはこちら。

まとめ

朝一番に、KINSのサプリと青汁を飲むのが最近の習慣です。

KINSのサプリは、飲んですぐに大きな体調や肌の変化を感じる訳ではありません。でも、続けるほどにじわじわとその実力を感じる堅実なサプリという印象。

個人的には、同じ”菌”でも毎日納豆やヨーグルトを食べても得られなかった「何か調子いい」を感じています。

健康や美容のベースを底上げしたい方は、菌ケアを試してみると思わぬ変化があるかもしれません！